Le No Spend January Challenge

Si tu as un profil hyper dépensier, que l’argent te brûle les mains et que tu ressens une envie profonde de liquider ton compte en banque dès le premier jour du mois, des solutions existent. Apparue sur TikTok, la trends No Spend January Challenge te permet, comme son nom l’indique, de dépenser le moins d’argent possible en janvier. Tu peux inviter tes potes à se lancer dans le défi pour vous encourager.

Tout comme le célèbre dry january, qui apparaît en début d’année à l’heure des nouvelles résolutions, le no spend january challenge à plusieurs avantages…

Ce défi qui peut paraître contraignant à première vue, peut vraiment optimiser plusieurs aspects de ton quotidien. D’ailleurs rien ne t’empêche de le faire durant le mois de février ou autres.

Pour te rendre compte de ton rapport à la consommation, on te propose plusieurs étapes.

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1. Tout d’abord, tu peux noter les gros postes de dépenses du mois passé. Bon, évite décembre, car le budget-cadeau faussera les résultats.
2. Identifie les catégories où tu dépenses le plus et celles où tu dépenses le moins.
3. Après avoir identifié les résultats, tu peux adopter plusieurs résolutions et comportements qui te permettront d’optimiser ton compte en banque. Plusieurs idées pour corriger tes fâcheuses habitudes à jeter l’argent par la fenêtre.

Nouvelle année, nouvelles habitudes. En limitant ses achats aux besoins nécessaires, on prend conscience de nos achats superflus. Acheter des vêtements alors que tu en as déjà une tonne ! Se faire des commandes fast-food, alors que tu as des aliments qui se perdent dans ton frigo. J’en passe et des meilleures !

Le défi "No Spend January" t’invite à prendre 2minutes avant d'acheter quelque chose pour identifier si tu en as réellement besoin. En adoptant cette approche, on cultive l'art de réfléchir avant de dégainer la carte bancaire. Je t’assure qu’à long terme, ton compte en banque me remerciera.

En limitant tes achats, tu évites d'accumuler une tonne d’objets devenus inutiles avec le temps et tu te donnes l'opportunité de désencombrer ton chez-toi. En disant 'non' aux emplettes superflues, tu gagnes de la place pour créer d’autres espaces que tu n’aurais pas imaginés. En bref, moins de choses inutiles, plus de sérénité.

Le nerf de la guerre ! L’argent, la thune, le frique, la maille quoi. On en veut toujours plus, pas vrai ? Je pense que tu ne te rends pas compte à quel point on peut dépenser notre argent dans des trucs inutiles. En évitant les coups de folies, tu peux mettre de l'argent de côté pour des projets futurs ou pour faire face à des imprévus.

Le défi "No Spend January" nous pousse à utiliser ce que nous avons déjà. C’est un conseil qui pourrait te sembler banal, mais quand on y repense… Tu pourrais te replonger dans ce livre que tu n’as jamais lu, tu pourrais profiter du service de streaming auquel tu es déjà abonné. Dans un monde qui nous pousse à la surconsommation, ce défi nous rappelle la richesse de ce que nous avons sous notre nez.

Cerise sur le gâteau, tu fais un bon geste. En réduisant nos achats, nous limitons également notre empreinte carbone et la quantité d'objets qui finiront à la poubelle. La surconsommation a un impact négatif sur l'environnement, il est donc important de prendre des mesures pour réduire notre consommation ou d’acheter de manière plus responsable.

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No spend January : et après ?

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Le but avec ce défi n’est pas de te priver des petits plaisirs coupables que tu aimes t’accorder mais réellement de repenser tes habitudes pour économiser et à long terme investir sur des projets d’avenir. Je peux t’assurer que tu es loin d’imaginer la somme que tu es capable d’économiser avec ce petit défi ludique.

N’hésite pas à faire le test avec tes amies, c’est nettement plus stimulant. Tu pourras déterminer les règles aux préalables : le temps, les postes de dépenses et comparer vos résultats et constats si l’envie vous en dit.